井岡山旅游的感受與收獲如下：

1. 通過多樣化的培訓學習，體會到紅色革命的艱辛與偉大¹。
2. 在烈士陵園向革命烈士敬獻花圈，聽講解員講述紅軍歷史。并先后參觀茨坪毛澤東、朱德等同志的舊居，感受到當年革命領袖和紅軍戰士以及井岡山人民艱苦奮斗的精神¹²。
3. 通過“與紅軍后代面對面”互動環節，了解到老紅軍后代袁文才孫子、王佐...的事跡，對紅軍精神有更深的理解¹。

總之，井岡山旅游讓我深刻感受到紅色革命的艱辛與偉大，也讓我對中國的歷史和文化有了更深入的了解和體驗¹²。